鸣人只感觉自己的身体变得异常沉重，每迈出一步，都能在地上留下一个清晰的脚印。用力握了握手，活动了一下身体。

比起平时身体变得迟钝了，动作也变得缓慢了许多。

加重岩之术是一种能够将敌人石化，或者增加敌人的重力使其难以行动的招式。也可以用于增加自己或同伴的重力, 提高攻击强度。

与另一个减少重力的轻重岩之术合并在一起，就能在一定程度上自由控制重力。

是原时空三代土影的大招之一。

不过作为二代土影的无也会。

鸣人不需要石化效果, 需要的是加重岩之术增加重力的效果，重力术这可比单纯的负重强多了。

在忍界的其他人看来加重岩之术是攻击手段，但在鸣人看来这可是一个完美的修炼方法。

没错，现在鸣人要做的是龙珠世界z剧情前期，在界王星上卡卡罗特、短笛等人都进行过的一项基础修行——重力修炼。

可惜哪怕无全力施展加重岩之术也达不到十倍重力，顶多就三倍到四倍。

鸣人到底不是赛亚人，没有那么恐怖的体质，哪怕恢复力与身体开发度远非常人可比，但也达不到说十倍重力就抗十倍重力的程度。

再怎么说也要讲究一下循序渐进，三到四倍重力的程度其实刚刚好。

毕竟在忍界，贝吉塔、界王星上那十倍重力的程度还是太夸张了。

再者加重岩之术不是小招，要不是仗着秽土转生无限查克拉的特性，哪怕是他二代土影无也没办法长时间对鸣人施展。

在加重岩之术上还有更进一步的术——超加重岩之术，但是被上了‘超加重岩之术’这层debuff，鸣人可没法做进一步的修行了。

顺道一提超加重岩之术的重力可以达到八到十倍。

做了一些热身动作，比如闭着眼睛旋转、跳跃，在空中进行几次360度托马斯回旋，将肌肉唤醒，身体充分调动起来后, 鸣人便打算开始第一阶段的修行了。

“雷遁·查克拉模式！”三代雷影身体布满查克拉和闪电, 三代雷影使出了与四代雷影一模一样的招式, 通过雷遁刺激身体细胞，使细胞活性不断提升，在这一状态下的雷影速度被提升到极致。

用一句快若闪电来形容三代雷影的速度一点也不夸张。