主食是蒸好的米饭，热气腾腾，带着大米特有的清香，和红烧肉一起吃，香而不腻，只有大口吃肉的满足感充盈在心间。

再品品红烧肉的软糯表皮，因为长时间的烹饪，变得像胶冻一般，有些坚硬，又不会难咬开，比酥烂细腻的肥肉更实，有一种充满胶原蛋白的醇厚肉香感。

待到火急火燎地尝到了味道，西维尔才学着洛白的样子，将红烧肉和下层的酱汁一起盖在饭上，让其变成了红烧肉盖浇饭。

棕红色的酱汁浓稠鲜香，均匀地浇在白米饭上，连白米饭也裹上了油亮的色泽。

五花肉的香气彻底包裹了米饭，虽说有着浓郁的肉类香气，却并不显得肥腻，咸淡适宜，甜而不齁，好像每颗米都变成了红烧肉的绝佳拍档，甚至比单纯的肉更香更美味。

菲丽丝感叹道：“真的没有想到，肥肉也能做得这么好吃……”

“虽然时间匆忙，只熬了白粥和红烧肉，但是烹饪并不算简单。”洛白笑着说，“红烧肉正好营养滋补，适合给你劳累这么久补补身体。”

西维尔认同地点点头：“大碗米饭浇上红烧肉和酱汁，确实管饱又解馋，一看就是下了心思的，辛苦了。”

拉塞尔在旁边眼巴巴地看着他们吃得正香，恨不得自己也拿过大碗白米饭，浇上浓厚粘稠的酱汁，和软烂红亮的红烧肉搅和一通也全部下肚。

“二十八岁”的拉塞尔和八年后面容冷酷的中将拉塞尔判若两人，性格还没有被生活打磨得沉稳强悍，看见妻子和弟弟都能大吃大喝红烧肉，忍不住开口说：“我不太想喝这个粥——”

只是顶着菲丽丝的视线，说出来的语气莫名有种委委屈屈的感觉，急忙止住了话头。

“你刚刚醒来，还不能吃这些味道厚重的食物，”洛白耐心地解释道，“而且这几天还不能出院，要一直卧床，吃粥易消化。”

“好吧。”拉塞尔也没有坚持，垂着金色的眼睫看向了手里的粥碗。

洛白倒也没有那么残忍，让他嘴里苦乏地喝完一碗白粥，还配了一小盒渍黄瓜。

拉塞尔口味一向偏重，讨厌这些软乎乎又寡淡的营养液和粥，但他知道自己刚刚苏醒，应当用些口味清淡的吃食，勉勉强强接受了洛白的安排。

洛白将红烧肉拉得远了些，将腌黄瓜推到了他面前：“尝尝这个吧。”因为时间匆忙，只是用醋、盐和辣椒草草腌渍了一下，腌黄瓜盐味不重，吃起来酸中带甜，辣味适中。冰爽可口，开胃消食，用来配白粥刚刚好。