陈言甚至觉得比自己一天的运动量都大。

如果不是他体质+5，都坚持不下来。

这就更不用说余巧巧和陆曼了。两人身上的衣服甚至都快要湿透了，简直如同从水里捞出来的一样，做到一半就做不下去了。

而在陈言对这个训练量震惊的时候。

他却不知道，赵瑛对他其实也很惊讶。

因为，这些动作虽然确实是练武前的热身运动，但……其实更是武术的基础。

这些动作，如果不是习武多年的人，或者体质优于常人的好苗子，根本就做不下来。

像余巧巧和陆曼这样的才是正常人。

而像陈言这样的……

真的很少见。

赵瑛不由的多看了陈言两眼，觉得……陈言也不是那么弱不禁风嘛！

做完了热身运动以后，赵瑛就中止了今天的锻炼，说今天练到这就够了。练武也要循序渐进，不能一蹴而就。

所以，在赵瑛主动中止了晨练以后，三人就瘫在练功房的地上，看赵瑛一个人在那打拳……

赵瑛不愧是陈言见过的武力值最高的人，一双拳脚虎虎生风，看起来就势大力沉。

那身上的肌肉极速的隆起收缩，以腿带腰，以腰带肩，以肩带肘，每一拳看起来都能打死一只露露一样……

看了一会，陈言看向靠在自己身边的陆曼，聊起了正事，“今晚就要放出封杀的消息了，怎么样，担心吗？”

听到陈言的话，陆曼看向陈言，笑着摇摇头，“并没有。”