对于那段低谷期他一直是不敢回想的，似乎稍一回忆，他就会被带回到那团暗沉无光的情绪里，怕自己又陷进去爬不出来。

要回答沈戈的这个问题，他可能还需要一些鼓励。

“……要是不想说就不说，也别想了！”沈戈痛切地说道，“我不是想窥探你隐私，我就是，我就是觉得你吃饭太不规律，会不会对身体不好？我刚才其实就有点后悔，今天晚上不该做这么多菜，糯米也不好消化——”

“是得过——”凌笳乐打断他懊悔的絮语，“不严重，已经好了。”

沈戈停住口，眼里闪过复杂的痛惜与忧虑。

很多人对暴食症和厌食症一无所知，只是简单粗暴地将他定义为“丑”“肥”“减肥过头”“不敬业”“不尊重粉丝”“身材管理失败”。

“我……查了一些资料，说是，说这个是心理疾病，必须得重视。”沈戈艰难地说道。

或许这就是最好的鼓励。

“我当时是因为心情不好，很依赖高热量的食物……”凌笳乐缓声细语地讲起来。

那是他马上要二十岁的时候，“因为接二连三的倒霉事，所有人都骂我，连累着组合跟我一起被骂……”

“是因为车祸吗？”

凌笳乐迟疑了一下，“不是。”

“……因为，手术？”

凌笳乐黯然地点了点头。