双面弧圈球全台进攻体系并没有那么苛刻，因为它是为普通球员设计的，不是专门为天才服务的，但即便如此，它依然有指标要求。

罗九的身体素质其实也不算太好，因为他太瘦，但他力量上是合格的，所以这套体系最大程度的放大了他的攻击力属性，让他凭借并不算强悍的力量打出了让世人惊叹的全台进攻。

而王超，很悲剧的，暂时连这套体系的最低力量指标都没达到……

这，才是王超面对林梓君的时候，在场面上始终处于下风的真正原因。

“凭你的天赋和悟性，其实走孙天龙那条路也是能走通的，但是那条路真的太辛苦，我个人不希望你走。”何敬平最后总结道：“更何况我这套体系并不比他差，你已经看到事实了，小九凭借这套体系的变种，已经足以逼平孙天龙，而当你真正把这套体系的原版练到大成，我相信，你会超越孙天龙，成为新的史上最强乒乓球选手。”

这番话说得很平淡，但王超觉得体内的热血已经燃烧起来了。

他已经迫不及待想要开始练习了。

当前最重要的，就是增强体力。

而要解决这个问题并不难。

第一，多吃。

第二，多练。

从这天起，王超开始了自己的特训。

到这时候，何敬平做厨子的优势就体现出来了，他开始给王超配菜。

配菜并不复杂，就是大量吃肉，搭配少数蔬菜，肉是清一色的牛腱子精瘦肉，蔬菜则每日更换。

何敬平强迫王超每餐至少吃一斤牛肉，偶尔还加两个鸡蛋，他三年学厨，从川厨到粤厨，积累了丰富的经验，变着花样做吃的，水煮牛肉，干煸牛肉，红烧牛肉，冷吃牛肉，牛肉丝，牛肉片，牛肉块，牛肉条，各种各样，绝不重复。

这东西要说有多科学，其实也谈不上，但总体上路子是对的，而王超的问题也纯粹是小时候营养不良，并不需要过于细致的饮食调理，现在这样已经足够了。