“是f跳！后内点冰三周！梁指导，这可是困难三周啊！”

在当前isu的花样滑冰规则下，国内的教练根据三周跳的不同分值，将三周跳分为简单三周和困难三周，困难三周也就是后来更广泛称呼的高级三周。

在花滑的六种跳跃中，苏凉先前的给出的t跳是公认最简单的跳跃，而‘后内点冰三周跳’虽然从名字上看来就只是一内一外，但是f跳的难度却完全是阶梯式爬升的，这两个跳跃的点冰脚不同，首先就造成了点冰时的发力动量不同。

还有两者点冰脚落冰脚的区别等等，一系列的技术细节所导致的就是f跳的轴心更容易偏离难以掌握，也直接带来了f跳的难度升级。

目前别说国家队这些青少年选手了，正选队员中，都没有几个敢说自己f跳的把握十足的。

当前国内选手普遍更为擅长的跳跃还是以t跳（后外点冰）和s跳（后内结环跳）这两种较为简单的跳跃，高级跳跃中，真正熟练掌握到能够拿到赛场上参赛的，实际上很少。

无论是谁都没有想过，会在今天苏凉这凑热闹一样的上冰时刻接连看到两种三周跳，而且其中一个还是3f。

“艹！”

梁华生听完同队教练的话，人都要炸了，他刚刚光顾着听老林劝他别挖人，都没有看到苏凉的3f表现得怎么样。

好在他立刻想起了边上的刘耀武，当即几步走到刘耀武身边，低声问：“刘记啊，刚刚苏凉的3f你拍到了吧？麻烦回头给我个完整版的视频啊，我刚刚一错眼没瞧着他的动作。”