方宇睁眼，两只眼睛血红，看到方寒，一时之间，之前内心对他的埋怨涌上心头，怒火开始上涌，不经过思考，拳头就已经就提起，挥向了方寒。

方宇的拳头自然没能打中方寒，但他的情况却让方寒有点不解和担忧。

方寒在躲过方宇挥动的叛逆直拳后，直接在方宇的脖颈后一按，方宇两眼一翻，就直接晕厥过去了。

这种穴位致晕的方法还挺好用的。

方寒在将方宇弄晕后，就掏出了口袋里关于冥想的书本，翻开了关于冥想注意事项那一章，认真研读了起来。

几分钟后，这才抬起头，松了口气。

在看到方宇的举动的时候，他隐隐的就把握到是哪里出问题了。

拿出书比对了一下，也算是顺利找出问题了。

方宇这种情况是属于精神消耗过大，导致精神有一定的受损。

主要症状表现在，情绪不受控制，或大喜，或大悲，或者怒火冲天，或者情绪淡漠。

这都是精神受损导致情绪控制不住。

消耗过大，方寒估摸着，是因为方宇的精神不论是量还是质可能都还没达到冥想的最低标准，这才让他在强行进入冥想后，精神消耗过剧，导致的精神受损。

好在这个精神是可以恢复的，倒是没什么问题，只要恢复了就行。

但这样一来的话，就得先让方宇的意志和精神达到一定标准后，方寒才能引导他在不受损精神的情况下，固定心境。

难道，这个也要先找人实验一下？

方寒思考了一下，随即就否定了这个办法。

这个问题，他之前就想过了。

事实上，精神交泰这种东西，其实是十分亲密的一种态度。

在神交过程中，两者的灵魂接触，这可比肉体接触还要亲密的多。

对方寒来说，随便找个人神交的话，不亚于让一个良家妇女路上随便找个人约炮。

所以，从一开始，方寒就将这个能力归到了只有亲密的家人或者爱人才能使用。

毕竟，精神这东西，随便找个人，不小心沾染上什么，那怎么办？

所以，就连肖晓云，他都没能下的定决心和他神交，更别提其他人了。

既然这样，那就只能看看老弟有没有这个造化了。

自己每次掌握好一个度，应该就可以多尝试几回，如果实在不行，那也只能放弃这个想法了。

方宇这次睡眠，整整睡了一天的时间。

等他醒来后，方寒就提着滋补精神的药汤给他灌了一壶。

喝完后，他才感觉头没那么疼。

之后，两人就开始交流了起来，方寒不避讳的告诉他，他正试着让他掌握一种能力，也就是冥想。

把关于冥想的能力及其要求和好处都说了一遍。

也说了自己冒险的方法。