许纯调出了测试仪拍下的录像，上面显示了最高值，朝夏暄和道：“下一次，要比这个值更高，明白吗？”

夏暄和喘着气地点头，但她心里知道，这个高度值已经非常大了，还是她刚才被逼着跳出来的，如果还要突破，必须要更大的核心力，她有时候在想，教练是不是觉得她身体里有一台永动机啊。

“换跳水服，上跳板。”

许纯边说，边从桌上拿过记分板，“今天跳这五个动作，连续跳并且动作不能低于八分，如果一个低了，就重新再来。”

夏暄和最近被许纯打磨动作线条，一直都是每个动作连续跳十次，今天她改成了一整套动作连续做，不过也就是五跳，没什么难。

“噢，对了，跳不完，不准回家。”

许教练转身看她，眼里带了点笑，夏暄和一时觉得有点瘆人。

那要照教练这么说，她如果提前跳完了，是不是就能早点回去！她想到陈述白今晚等她，情绪都提了起来，换好跳水服就到了三米跳板。

“今天给你打分的还有两位师妹，你可别说教练是故意给你放水。”

夏暄和看到刘念和成佳佳站在教练身边，略点头笑道：“辛苦师妹。”

“开始吧。”

许纯神色板正，当了裁判的身份就立马六亲不认了。

许纯配的这一套动作里，其中就有一跳是难度系数34的407c，比赛时一般放在男子跳板上，但在大运会里，江郡跳出来过，所以许纯也让夏暄和练上有备无患。

不过这不是最难的，难度系数35的向内翻腾三周半屈体，也被许纯拿了出来，是以，前三个规定动作对夏暄和来说很轻松就跳过了八分，但在第四跳的407b上，成佳佳打出了75分。

许纯问她：“差在哪里？”

成佳佳：“水花没压干净。”

许纯点了点头，朝夏暄和道：“回去从第一跳重新来过。”

夏暄和深吸了口气，上了三米板，前两跳难度系数30的动作依然没问题，第三跳的107b，向前翻腾两周半屈体，成佳佳又打了75分。

夏暄和抿了抿唇，听她说道：“起跳不够高。”