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起跳,翻腾,跳板上完成三周半,最后打开入水。

水底沉得越深,说明她入水的角度越垂直。

这次,主攻十米跳台的刘念给她打了最低分:八分。

她笑道:“谢谢。”

成佳佳双手抱胸:“第四跳,407c。”

这一跳她昨天也跳过关,如果是昨天的夏暄和,此刻的她一定会把平日里总结的动作要领记住,但这次,她脑海里浮现的,是她训练失败的过程。

许教练的那句话她昨夜想了一晚:比赛上,我们要的是成绩,没有时间要教训。

今天这场就是比赛,她的教训,在训练时受得够多了,面对对手时,她必须拿出最好的成绩——

双脚蹬板,所有能量积聚腰腹,在核心力的带动下,世界开始极速颠倒,跳板,水池,训练馆的天花板,一瞬有多长,但足够她调整所有不如意的细节,最后,对准水池,垂直滑入。

“戳!”

许纯在小白板上打了个勾,成佳佳和刘念看了眼,惊讶地互相对视。

其实许教练让她们打分,一方面是研究夏暄和的动作细节,另一方面,要读懂教练对夏暄和的态度,如果许纯打了八分,那她们可以打75、7分,因为在8分及以下,动作还是有瑕疵的,但走到85-95,三米板上就是完美状态。

成佳佳深吸了口气,在白板上打了85分……

刘念则打了个8分。

翻开白板时,许纯看了刘念一眼,“你觉得夏暄和的问题,出在哪里?”

刘念愣了下,她是跳台选手,自然可以挑出跳板的毛病:“起跳太高了。”

许纯眉梢一挑,却没说什么,示意夏暄和继续第五跳。

夏暄和看到许教练小白板上打的“9分”时,人还有些意外,但刘念的8分又把她拉回了现实。