“具体……”刘同寿拿出了狗仔队的劲头。

“嗯，除了会试张榜，你到承天门夸官，还有最近这两天之外，万岁爷似乎一直都没……”黄锦突然紧张起来，“同寿，圣驾不会是有什么不妥吧？”

“当然不是。”刘同寿连忙否认，怎么会不妥呢？这说明邵氏大力丸的效力正在减退，而且在近期，已经消退得差不多了。

也就是说，时机，就在眼前。

“金丹，我早已着手炼制了，不日即将有好消息传来。不过，在正式服用金丹之前，还要做很多准备，可能会给皇上带来小小的不便……”刘同寿一边观察着黄锦的表情，一边慢条斯理的说着。

“无妨，你只管说来。”黄锦答应的很痛快。

“首先，皇上之前的修炼之法，和饮食习惯，都略有不当，如果想要金丹的效果达到最好，须得稍加校正。”

“……你继续说。”这次，黄锦稍微迟疑了一下。他搞不清刘同寿的意图，到底是真有其事，还是想借机打击邵元节。

“辟谷是好事，不过，皇上的办法，有些简陋了。”

“愿闻其详。”听到是这个，黄锦放心了。

所谓辟谷，不是不吃东西，餐风饮露，而是不食五谷，借此来清除体内秽气。适才御宴的时候，嘉靖吃的就是些灵芝、黄精、蜂蜜、大枣之类的东西，这些东西价值远在五谷之上，所以说，这辟谷也是高档次的运动，一般人还真就辟不起。

刘同寿抬起手，迎风一抖，手中凭空出现了一张纸条，他信手将纸条递过，悠然道：“我这里有一份食谱，皇上可以酌情服用之。”

“是，是……”这小戏法看得黄锦有些眼热。这种把戏本身不难，街头卖艺的都会，难得的是刘同寿举重若轻，信手拈来，完全没有表演戏法，炫耀手艺的意思，就那么自自然然的做了，跟普通人从袖子里掏东西出来，是一个概念。

郑重其事的将纸条收好，过程中，黄锦偷瞄了几眼，想满足一下好奇心，一看之下，他眼睛又直了，“海参？鳖？鱿鱼……同寿，这些都是……”

“放心，都是天材地宝，皆有补足精气之效。”刘同寿肃容道：“皇上早年修道，耗费了太多的先天精气，而无论修道还是延绵子嗣，这元精的重要性，啧，实是贵不可言。金丹虽神奇，但却没有补足精气的效用，所以……老哥，你明白的。”

“明白，明白。”黄锦连连点头。他还能说啥？再直白一点，刘同寿就只能说金丹没啥用，想有个好身体，营养是必须的了。大家都是聪明人，这种话，就算刘同寿敢说，黄锦也不敢听。