显然，祁象这是在学习林大柱，在练筋锻骨。

只不过，林大柱是抛水缸，而他加重了分量，抛石头而已。

一个月来，祁象的伤势完全康复之后，他就开始抛石头了。从几十斤开始。然后一点一点的增加分量，直到现在的几百斤。

几百斤的石头，一抛到空中，再坠落下来，至少有千斤之力。祁象一抛一接，绝对不敢有半点疏忽大意，免得被石头砸成肉酱。

这种锻炼方法，可以最大限度的盘活身体筋骨肌肉，也考究人的专注力、意志力。

特别是意志力，坚毅的程度。

祁象抛着石头。开始的时候还好，十分的轻松简单，但是几分钟之后。他就浑身冒汗，蒸出一阵阵热气……

不过，这也只是热身而已。等到气血一涌，筋骨舒展开了，祁象就停下了动作，看向了灶炉边上的瓦罐。

此时，瓦罐下的暗红炭火，也有熄灭的迹象。瓦罐稍微有几分冷却，罐中的药汤也一点一点的凝结。变成了十分黏稠的汤汁。

祁象伸手掀开罐盖，一团芬香浓郁的云雾。就升腾飘浮，如伞似盖。久久不散。

他低头一看，也颇为满意。在熬制多次之后，他对于火候的掌控，也达到了炉火纯青的地步。先以武火煮沸，再以文火慢炖。

炖到现在，再冷却一会儿，药汤不冷不热，恰到好处。

祁象吹了口气，再取来一个瓷碗，然后把瓦罐中的药汤，经过一层纱布的过滤，慢慢地倒入碗中。

片刻，清澈的药汤，就在碗中呈现。药汁如茶，有几分碧色，十分养眼。

祁象把过滤剩下来的药渣包好，这些药渣还有反复利用的价值。回头给人治病，还能够重新入药，效果也不差。

当然，最重要的，还是这碗药汤。灵参与其他药材的精华，基本上在汤汁中了。