“獠，你和罗伯特去一旁训练。今天我先教教小阳。”

听到坂崎琢磨的话，獠和罗伯特眼睛一亮，但是很快就恢复了正常，很有效的控制住了没笑出来，然后很认真地点了点头

“好的老爹（师父）。”

说完，两人就开心地走了。

然后坂崎琢磨就将目光看向了布雷兹。

“人体是存在极限的，如果只是正常的训练的话，过度的训练只会让肌肉溶解，这也是以前人认为训练要科学适量的原因。”

布雷兹点头，不是说过度训练就是好的，正常人要是按照小说里面什么每天挥刀一万下那样的，没几天人估计都没了，更不用说练出什么东西了。

“但是，这个世界有气这种东西，万事万物都有气，自然之中有气，人类体内也有气，只要掌握了气，不断的训练只会让身体不断地突破极限而获得新的气。”

“我们极限流的标准训练方法就是将人体锻炼到极限，让身体产生气，以此抵消疲劳，从而继续锻炼，如此一来，等到恢复之后，气能够增强，身体也会变得更强，所以你在极限流能够看到的大家身上都有不少肌肉，就是这个原因。”

“可是师父。”

布雷兹看了一眼在旁边坐着，小脚不断在空中晃荡的坂崎由莉。

“由莉她不是没有肌肉吗？”

“谁说我没有肌肉的！”

坂崎由莉小脸一鼓，将自己袖子挽了起来，然后用力～

一个小小的，很可爱的小二头肌就鼓了起来，看起来一点杀伤力都没有的样子。

“噗～”